5 minuten voor jezelf
Wat het is:
Een bundel van 5 korte, begeleide audio’s die je helpen ontspannen, landen en je dag rustig beleven.
Geen verplichtingen, gewoon kleine momenten voor jezelf.
Audio’s in de bundel:
-
Rustig wakker worden
-
In bed met een druk hoofd
-
Even pauze tussendoor
-
Na een drukke werkdag tot rust komen
-
Tijd om te wandelen
Duur: ±3–6 minuten per audio
Prijs: €19 (eenmalig)
Toegang: stuur me een berichtje via het formulier hiernaast. Dan stuur ik je een betaalverzoek. Daarna ontvang je de audio's.
warme groetjes
Joke