gratis audio als je alleen wil wandelen en tot rust komen.
10 minuten pauze in de natuur
Je staat een hele dag aan.
Je voelt de sfeer, hoort elk geluid, houdt rekening met iedereen, je wil niet teleurstellen.
Tegen het einde van de dag draait je hoofd nog door, ook al ben je al lang thuis.
Dit kennismakingsmoment is er voor mensen
die merken dat hun systeem weinig pauze krijgt.
We maken een rustige natuurwandeling.
Geen moeten, wel tijd nemen.
Af en toe sta ik stil met een kleine uitnodiging,
om te voelen wat er gebeurt wanneer je even niets hoeft.
Je mag gewoon even uit je rol stappen.
Na afloop krijg je:
-
een korte audio om te ontladen na een werkdag
-
een zachte mail met iets wat je kan meenemen tussen je dag door.
Praktisch
– individuele wandeling (volgens afspraak)
- wandeling in kleine groep gaat door op zaterdag 21 feb. 2026
– ± 60–75 minuen
– in het bos van ardooie
– 35 euro/ wandeling één op één
- 15 euro/ groepswandeling
Voelt dit als iets waar je lichaam even naar verlangt, dan ben je welkom.